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西红柿牛肉手擀面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:19:02健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 手擀面西红柿相克食...
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蜜橘香蕉汁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:16:59健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 去皮香蕉1根(160g)橘子1个(105g)柠檬1片相克食...
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炝圆白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:15:35健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料圆白菜半棵相克食物 花椒粒1小撮干辣椒几个相克食物大蒜几瓣相克食物 菜籽油适量 盐适...
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番茄鱼块的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:15:22健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料刀鱼1条相克食物番茄1个相克食物油60克酱油适量蒜2瓣相克食物 盐适量 鸡精适量葱1根相...
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爆炒鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:13:47健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿三个相克食物 洋葱(小)两个油适量 盐适量糖适量相克食物 生抽适量 生粉适量...
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酱烧鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:13:45健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼一条相克食物姜适量相克食物蒜头适量相克食...
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蓝莓李果饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:10:39健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糖霜200g 特级小麦粉320g黄油200g鸡...
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香椿炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:09:58健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育香椿:祛风、清热解毒、止血食材用料鸭蛋3个相克食物香椿50g相克食物香椿炒...
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莲蓉开口酥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:07:58食材用料 水油皮 中筋面粉150克 猪油起酥油55克白砂糖15克相克食物 水60克 油酥 中筋面粉120克 猪油起酥油60克 蛋黄一个(刷表面...
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扬州狮子头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:07:49健康功效 荸荠:消食积、化痰、清热生津姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 猪肉馅400g荸荠80g相克食物葱1...
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蒸草鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:06:38健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中苹果:除烦、养胃、生津食材用料草鱼700克相克食物苹果1个相克食物香葱5根相克食物 自制辣...
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水果煎饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:06:13健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热苹果:除烦、养胃、生津牛奶:富含蛋白质食材用料香蕉一条相克食物苹果一个相克食物牛奶一盒相...
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糖渍橙皮的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:05:44食材用料 橙皮1个33克糖33克相克食物 水100克糖渍橙皮的做法1.橙皮洗干净,用刀刮掉里面白色的部分2.橙皮切成细丝,并把糖和水称...
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捞汁金针菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:05:05健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料金针菇200克相克食物辣椒...
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章鱼小丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:03:18健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 章鱼粉500g油适量 章鱼粒1包海苔1包相克食物...
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海带黄豆芽汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:02:48健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素海带:软坚、化痰、消痰食材用料黄豆芽200克相克食物海带100克相克食物油适量 盐...
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四季豆炒猪肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:01:43健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气红椒:温中、开胃、消食食材用料四季豆300克相克食物猪肉一块相...
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向日葵南瓜豆渣饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:00:05健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶:富含蛋白质食材用料 豆渣适量南瓜适量相克食物牛奶适量相克食物面粉适量糖适量相...
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豆腐紫菜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:00:04健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料豆腐1大块相克食物紫菜5克相克食物葱两根相克食物 盐3克 鸡...
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香糟毛豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 03:59:51健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料毛豆500克相克食物辣椒六个相克食物八角两个桂...