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腌鹅蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 00:13:57食材用料鹅蛋25个 高度白酒1瓶（实耗1两左右） 精盐1袋 保鲜袋适量腌鹅蛋的做法1.买来的散养鹅蛋2.用水泡一个小时以上3.用钢丝球...
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煎地瓜粉粿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 00:11:26食材用料 地瓜粉500克 清水500克 凉稀饭一碗食用油若干 盐少许煎地瓜粉粿的做法1.步骤图(1)1. 准备材料，地瓜粉2.两者混合揉成面...
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韭菜鸡蛋饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 00:10:38健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉1碗 水半杯韭菜1小把相克食物鸡蛋3个相克食物 油...
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西兰花树的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 00:09:04健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨红萝卜：活血化瘀食材用料西兰花1个相克食物红萝卜1个蒜头1个相克食物油适量 盐适量酱油适...
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五福临门的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 00:07:06健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆...
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鸳鸯饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 00:03:36健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料 肉馅适量空心菜一把相克食物面粉适量 水适量鸳鸯饺子的做法1.空心菜叶子榨汁和面，...
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虫草花莲藕排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 19:50:15健康功效 排骨：补肾、益气、润燥虫草花：补虚、止咳、补肺花生：健脾、化痰、润肺食材用料排骨200克相克食物莲藕一个相克食物虫...
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醋泡花生的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 19:49:30健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白皮花生150克胡萝卜一小段相克食物洋葱少许相克食物米醋适量相克食物白糖适...
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十香菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 19:49:28健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料黄豆芽适量相克食物...
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豆瓣鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 19:47:12健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料 白胡椒粉少许面粉适量 鲫1斤姜...
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紫薯草莓大福的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 19:44:42健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料糯米粉75克 玉米粉20克牛奶125...
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豆腐衣包菌菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 19:44:11健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐衣3张相克食物金针菇半颗...
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法国土司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 19:44:09健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 切片面包5片鸡蛋2个相克食物牛奶30克相克食物 橄榄油法国...
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