仅仅由于在人群中多看了一眼
太极的如诗如画，超凡脱俗
让我从此再也无法放心
从那时起
她悄然闯入我的日子
带给我欢喜
带来了高兴
送给我健康
让我开端了不相同的人生旅程
从何时起
太极已是我日子中的“必需品”
假设日子没有了太极
感觉生命将不在完好
“苦”不胜言
太极就像是我的一日三餐
假设日子没有了太极
就好像少吃了一顿饭相同
“饥饿”难耐
太极就像我心灵的栖息地
假设日子没有了太极
就像羊羔失群，找不到了归宿
心慌意乱
太极就像是我的伴侣
假设日子没有了太极
就像失去了心爱的人儿
丢了魂儿
太极渐渐的变成了我的崇奉
假设日子没有了太极
千锤百炼的心灵该怎么寄予
练太极
风雨无阻见识数十载
身体一年比一年好
假设没有了太极
健康谁来保证
喜爱太极
是从骨子里宣布的情感
是没有缘由的
遇见的那一刻
不再有柴米油盐
不再有追名逐利
不再有红尘俗念
对太极的挚爱已滋润骨髓
太极拳修的是什么
修的是胸襟
太极拳的动作要求为松、柔、圆、活
从外形看似行云流水
其实是动是求静
内在深邃
长时间修练
习拳者会变得胸襟广大
性情豪爽
大义凛然
修的是心态
太极拳外形要求动作沉稳
速度均匀
舒展大方，开合天然
要求操练者要在一种
非常平衡、安稳的心态下去动作
修的是才智
太极拳的推手和技击
都着重要以柔克刚
要用四两破千斤
后发先至等等
要练拳者开动脑筋
长于策划
而不去硬碰硬
太极拳对待对立的情绪
便是要从旁边面下手
不去硬碰硬激化对立
就技击而言
太极拳的境地是不战而胜
修的是涵养
太极拳是文明拳
它的拳理艰深
触及的常识面极广
所以要想弄通练好太极拳有必要进步
哲学、文学、医学、力学、美学、音乐
等方面的涵养
太极拳的行功、练功、太极推手中的
引化拿发等
均与人体的骨骼、头绪、穴道、关节有关
不把握医学力学方面的有关常识
就不或许把拳打好、打出内劲
就不或许进步推手的水平
因而研练太极拳会使人逐渐的提高
自我涵养的水平
努力学习把握更多的常识
修的是健身和技击
健身和技击
是太极拳显露的有形的功用
但是
其它任何一种拳术
都具有这两个功用
只不过太极拳的操练雅俗共赏
壮弱均可罢了
太极拳的健身、技击效能
又是任何一门拳术所不能比较的
仅就技击术来讲
太极拳的推手、散手、功法等
从理论、套路到操练手法
从低到高
由浅入深简略有用
自成系统
其它拳种无法望其项背
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