健康功效
黄豆：导滞、健脾、利水
食材用料
| 黄豆两小杯相克食物 | 花生米一小把相克食物 |
| 核桃仁少许 | 糖适量相克食物 |
花生核桃豆浆的做法
1.核桃仁洗净备用，黄豆和花生洗净泡水
2.黄豆和花生泡好后沥干水，和核桃仁一起倒进豆浆机里
3.放上适量的水，盖上盖，按上好豆浆这个键就可以了
4.豆浆好了后，用滤网过滤出豆渣
5.过滤好的豆浆按自己的口感加适量的糖就可以享用了
花生核桃豆浆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 02:56:27 阅读：9618
来源：本站原创 作者：吴佩慈
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