健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 丝瓜1条相克食物 | 肉半斤 |
| 姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 鸡精适量 | 酱油适量 |
| 淀粉适量 | 盐一点 |
| 耗油适量 | |
丝瓜肉片汤的做法
1.肉切片，加盐，鸡精，姜末，蒜末，酱油，淀粉，凉拌均匀
2.丝瓜切块状
3.油加热下姜片
4.加水烧开
5.下肉片烧开
6.加入丝瓜，加点鸡精
7.煮熟加点盐就可以出锅了
丝瓜肉片汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 22:35:09 阅读：7327
来源：本站原创 作者：黄征
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