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湖南臊子面Hunan Pork Soup Noodles的做法和食材用料及健康功效

2017-09-30 11:00:59  阅读:10009 来源:本站原创 作者:安又琪

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红萝卜:活血化瘀

食材用料

新鲜猪肉末四两香菇六个相克食物
甜椒一个一个相克食物
红萝卜半个适量
酱油适量蚝油适量

湖南臊子面Hunan Pork Soup Noodles的做法

  • 1.半个甜椒剁碎,香菇剁碎,蒜切碎

  • 2.肉末用少许盐酱油耗油腌制十分钟

  • 3.半个红萝卜半个甜椒切细丝

  • 4.下黄油把甜椒萝卜丝炒香,八成熟,盛出

  • 5.油锅烧热,下蒜,翻炒后下香菇甜椒接着炒,炒香后下肉末,翻两下加盐放水

  • 6.待水开,肉末颜色变白,将臊子汤盛出

  • 7.清水烧开煮挂面,加盐,面煮致九成熟,碗装出锅

  • 8.把臊子汤浇在碗装面条上,用筷子翻转面条,使其充分入味,把萝卜甜椒丝摆在面碗里。面成。

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