健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
花椒：温中、止泻、止痛
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 胡萝卜4个相克食物 | 油适量 |
| 盐少许 | 姜几片相克食物 |
| 蒜2瓣相克食物 | 花椒几颗 |
| 味精少许相克食物 | |
炒胡萝卜丝的做法
1.将胡萝卜切去两头。
2.再切丝。
3.姜和蒜均切丝。
4.锅中放油下花椒炸香，再放姜蒜丝爆香。
5.放入胡萝卜丝，翻炒至胡萝卜丝均匀浸润后。
6.加少量水，将水烧干胡萝卜丝烧熟时，加入盐味精调味即可。
7.盛盘。美味的胡萝卜丝呀，快来我碗里吧！
炒胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 11:47:19 阅读：2382
来源：本站原创 作者：S.H.E
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