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心形火腿肠鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 08:23:27  阅读:2216 来源:本站原创 作者:彭丹

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

火腿肠2个鸡蛋2个相克食物
少许

心形火腿肠鸡蛋的做法

  • 1.火腿肠对半切开,留一个头,不要切断

  • 2.切开部分放在外面,尾部用一根干净牙签定住,锅里放少许油,放火腿肠下去,

  • 3.再磕鸡蛋,小火慢慢煎

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