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海螺白菜猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:34:18健康功效 海螺:明目、清热猪肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料海螺10个相克食物猪肉500克相克食物白菜一...
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胡萝卜炒香芹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:31:42健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料胡萝卜300克相克食物香芹15...
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手抓饼卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:30:35食材用料面粉200克 火腿肠2根 温水适量 盐适量生菜适量相克食物食用油适量 酱适量手抓饼卷的做法1.面粉里放少许盐搅匀。2.一点一...
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山东杂粮煎饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:29:22食材用料 中筋面粉105g 黄豆粉20g 荞麦粉15g 薄脆四块 干酵母0.3g 红薯淀粉1tsp 水适量 黄豆酱适量 榨菜粒适量 干菜肉馅(熟)适...
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凉拌甜菜根的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:28:11健康功效 甜菜根:活血化瘀芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料甜菜根2个 食盐适量 鸡精适量芝麻油适量 花椒油适量...
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辣椒抖茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:26:54健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料青辣椒一把相克食物茄子1个相克食物葱两根相克食物油适量 盐适量 生抽少量 鸡精适量辣...
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紫薯银耳粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:24:13健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料紫薯适量相克食...
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奶酪土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:22:44健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料土豆1个相克食物 百里香碎1小撮 马苏里碎干酪适...
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炒豆米的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:22:42健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 毛豆米200克 腌萝卜200克胡萝卜1根相克食物油适量蒜适量相克食物小葱适量相...
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蒜蓉辣酱烧虾的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:16:04健康功效 料酒:活血化瘀食材用料青虾半斤相克食物 李锦记蒜蓉辣椒酱一勺 盐少许 热水半碗料酒一匙食用油适量蒜蓉辣酱烧虾的做法...
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炒山药丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:13:52健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆3颗相克食物葱少许相克食物 椒尖2个番...
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牛油果沙拉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:11:55健康功效 牛油果:活血化瘀生菜:安神、清热、促进生长、发育鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料牛油果2个生菜适量相克食物 小番...
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糯米粉小枣切糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:11:06健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米粉750克红枣500克相克食物 冰水适量糯米粉小枣切糕的做法1.糯米粉和小枣准...
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酸豆角肉末的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:10:22食材用料 肉末300克 酸豆角100克 盐适量干辣椒适量相克食物 姜末适量 蒜末适量料酒适量 生抽适量淀粉适量 鸡精适量 葱末适量酸豆...
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奶香软面包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:09:33健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉200克牛奶110克相克食物 鸡蛋液30克白糖35克相...
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樱桃酱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:06:11健康功效 樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素冰糖:和胃、健脾、润肺止咳柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料樱桃适量相克食物冰糖...
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自制寿司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:02:52健康功效 米饭:活血化瘀海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭1碗相克食物海苔...
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桂花蜜糖藕片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:01:19健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕一节约400克相克食物 糖桂花2大勺麦芽糖2大勺糖100克相克食物 小枣10粒桂花蜜糖藕片的...