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花椒葱油饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:41:49  阅读:8747 来源:本站原创 作者:陈浩民

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

中粉200克 热水适量
葱花适量花生油适量
5克花椒粉适量

花椒葱油饼的做法

  • 1.盐 、 花椒粉、花生油混合好

  • 2.把中粉与热水一起揉成面团静置40分钟

  • 3.取出面团分割4等份,松驰10分钟

  • 4.把每份面团擀成薄片,涂上适量的花椒油盐

  • 5.洒葱花

  • 6.卷起面片成条状

  • 7.把面卷卷成圆饼状

  • 8.再擀成稍薄的片,静置15分钟

  • 9.热锅,下油烧热,把葱油饼坯放锅内,把饼两面慢火煎至金黄色即可

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