健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 紫薯5个相克食物 | 剩饭两碗 |
| 水适量 | 冰片糖2小块 |
紫薯粥的做法
1.紫薯削好皮洗干净
2.切凌型厚一点
3.剩饭放入锅里加入水
4.放入紫薯
5.加入冰片糖
6.放入电压锅里煲30分钟，煲好焖半个钟
7.煲好的粥
紫薯粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 03:56:06 阅读：3809
来源：本站原创 作者：郭慧敏
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紫薯：补脾、益气、宽肠通便
| 紫薯5个相克食物 | 剩饭两碗 |
| 水适量 | 冰片糖2小块 |
1.紫薯削好皮洗干净
2.切凌型厚一点
3.剩饭放入锅里加入水
4.放入紫薯
5.加入冰片糖
6.放入电压锅里煲30分钟，煲好焖半个钟
7.煲好的粥
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