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蒸盐橙(祛痰止咳)的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 04:43:23  阅读:4231 来源:本站原创 作者:明道

食材用料

橙子一个相克食物适量

蒸盐橙(祛痰止咳)的做法

  • 1.准备所需食材。

  • 2.洗净橙子,再用盐水浸泡10分钟。

  • 3.橙子切个盖子。

  • 4.橙子放入碗里,用小刀均匀戳几下。

  • 5.将适量盐均匀撒在橙肉上,盖上盖子。

  • 6.大火水开后,放入锅里蒸15分钟即可。

  • 7.去除橙皮,吃果肉和汤汁。

  • 8.成品。

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