健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 韭菜200g相克食物 | 面200g |
| 虾仁80相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 火腿肠50 | 橄榄油30 |
| 料酒5 | |
韭菜合子的做法
1.备齐用物，和好面，面要稍微软点，醒半小时，把料酒加入虾仁和盐。
2.锅里加油，烧可即可，关火，放入鸡蛋，用筷子快速晃动。
3.把材料搅匀
4.把面团分份擀面皮，包上菜
5.把锅里放少量油，燒热。放入合子，煎至一面上色，再反面煎色，关火，盖锅盖，闷5分钟。
6.好，大更功告成。
7.开吃了，再加上小米栗子稀饭。完美
韭菜合子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:37:36 阅读：9111
来源：本站原创 作者：张靓颖
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