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蒜蓉蒸茄子的做法和食材用料及健康功效

发布日期:2017-09-24 来源:本站原创 作者:郑嘉颖

食材用料

生抽
蒜蓉 青茹子

蒜蓉蒸茄子的做法

  • 1.准备茄子

  • 2.茄子洗好削皮,蒜头也洗好拍碎。

  • 3.切长条装盘中

  • 4.锅中放水,放入架子

  • 5.再把茄子放上去大火蒸20分钟

  • 6.蒸好的茄子

  • 7.锅烧热,放入油,油热后放入蒜蓉爆香,

  • 8.再倒入生抽,关火

  • 9.再把汁淋入蒸好的茄子上

  • 10.伴均匀即可

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