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  • 高血压的治疗与饮食 2017-01-02

    高血压的诊断标准为:收缩压在18.6千帕或以下、舒张压在12.0千帕以下,为正常成年人血压。如收缩压在21.3千帕以上和舒张压在12.6千帕以上者,即为高血压。血压数值在上述正常高血压......

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  • 胖大海的功效与作用 2017-01-01

    胖大海生于热带地区,分布在越南、印度尼西亚、马来西亚、泰国等地。别名又叫安南子、大发。 胖大海主要含半乳糖和阿拉伯糖等成分。 药性功效作用方面,胖大海性凉,味甘淡,......

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  • 甘草的功效和作用 2017-01-01

    【别名】 甜根子、甜草。 【注解】 甘草性平,味甘,是一种常用的中草药。甘草主产内蒙古、甘肃,尤以内蒙古伊克昭盟杭锦旗所产品质最优。甘草可调和诸药,缓解药物毒性和烈性......

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  • 薏米的功效与作用及食用方法 2017-01-01

    【薏米】 六谷米、药玉米、薏苡仁、菩提珠。 【注解】 薏米是禾本科植物薏苡的种仁。薏苡属多年生植物,茎直立,叶披针形,它的子实卵形,白色或灰白色。薏米的营养价值很高,......

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  • 槐花的功效与作用 2017-01-01

    槐花可以食用,民间中常用槐花做成饼来食用,或加到其他食品中制成保健食品,用槐花制作的食品不但味道好,而且营养成分较高。 槐花性凉,味微苦,含有较多的芸香甙,还含有槐......

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  • 肝病患者的三点饮食注意 2017-01-01

    一:肝病患者不宜饮酒 肝脏患者饮酒,会对肝脏造成直接的损害,威胁健康。 酒中的主要成分是酒精,它进入人体后会对肝细胞的生理功能造成严重损害,促进肝内脂肪的生成和积蓄......

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  • 刺老芽的营养功效 2016-12-31

    刺老芽喜偏酸性土壤,在山地针阔混交林下、林间空地、林缘、灌丛、或火烧迹地及采伐迹地上,多见于山地阳坡,主要在东北,西北也有分布。下面重点介绍刺老芽的营养及功效。......

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  • 杏仁露的功效 2016-12-31

    杏仁露是以天然野生杏仁为原料,配以矿泉水制成的植物蛋白饮料,细腻如玉、洁白如奶、香味独特。 杏仁露富含蛋白质、亚麻酸、18种氨基酸和钾、钙、锌、铁、硒、磺等矿物质及多......

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  • 荠菜的营养价值及食用功效 2016-12-31

    【别名】 护生草、鸡腿草、清明草、银丝芥。 【注解】 荠菜是十字花科草本植物荠菜的嫩茎叶。叶质脆嫩,风味鲜美,营养丰富。 【营养成分】 荠菜富含胡萝卜素、维生素B1、维生素......

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  • 不饱和脂肪酸的危害和作用 2016-12-31

    不饱和脂肪酸又分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。 多不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻酸,它们是人体必需的脂肪酸。多不饱和脂肪酸的个性随和,是个搞交际的好料子,和谁都能......

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  • 胃痛的症状、主治原则及饮食宜忌(一) 2016-12-31

    【症状】 所谓胃痛,在中医上又称为胃脘痛。根据中医学理论分析,胃痛一般可分为寒性胃痛、食积胃痛、血淤胃痛、阴虚胃痛、气滞胃痛、热性胃痛、气虚胃痛。其各自症状主要表现......

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  • 藏红花的功效与作用及吃法 2016-12-30

    藏红花是最古老的香料之一,原产于小亚细亚,其花柱和花朵被用做调味品和染色剂。在藏红花的所有种类里,番红花所受的评价最高,目前在世界各地都有种植。藏红花是世界上最昂......

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  • 槐花的功效与作用 2016-12-30

    槐花可以食用,民间中常用槐花做成饼来食用,或加到其他食品中制成保健食品,用槐花制作的食品不但味道好,而且营养成分较高。 槐花性凉,味微苦,含有较多的芸香甙,还含有槐......

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  • 四喜丸子的典故和做法 2016-12-30

    每逢过年、婚庆或其它重要节日等喜庆之事,宴席上往往以四喜丸子为首道菜肴,以其吉庆、团圆的寓意,给宴席增添了欢乐和热烈的气氛。它不但能够给人带来欢愉融洽的感受,还表......

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  • 毒品的种类 2016-12-30

    说起毒品,几乎每个人都知道,它对人体有巨大的危害,而且一旦上瘾很难戒除。毒品的种类也随着时代发展,层出不穷,相应地对人体危害也越来越大。 在我国,过去传统的毒品主要......

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